Những lời khuyên cho cuộc sống tốt lành hay nhất

Đừng có những suy nghĩ tiêu cực hoặc nghĩ những điều mà mình không thể làm chủ. Thay vào đó, hãy đầu tư năng lực của mình vào ngay thời điểm hiện

1.Uống nhiều nước

2.Ăn sáng như Vua, anh trưa như Ông hoàng và ăn tối như Kẻ ăn xin (ăn ít)

3.Ăn nhiều thức ăn mọc trên cây và ăn ít thức ăn được chế tạo trong nhà máy.

4.Sống với 3 chữ N: Năng lực –Nhiệt thành- Nhân ái

5.Tìm ra thời gian để cầu nguyện

6.Chơi trò chơi nhiều hơn

7.Đọc sách nhiều hơn so với năm trước

8.Mỗi ngày dành 10 phút ngồi yên lặng

9-Ngủ tối thiểu 7 giờ

10- Vừa đi bộ vừa mỉm cười 10-30 phút mỗi ngày

11-Đừng so sánh cuộc đời của mình với cuộc đời của những người khác. Không biết hành trình của họ như thế nào đâu.

12-Đừng có những suy nghĩ tiêu cực hoặc nghĩ những điều mà mình không thể làm chủ. Thay vào đó, hãy đầu tư năng lực của mình vào ngay thời điểm hiện